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캡틴모든리뷰63

역류성식도염, 직장인 일상적인 습관으로 예방하는 법 (증상과 치료법) 직장인들에게 가장 많이 생기는 질환 중에 하나가 역류성식도염일 것입니다. 여러가지 잘못된 습관들에 의해서 생기는데, 역류성 식도염은 어떤 증상이며, 어떻게 치료하는지에 대해서 정리해보도록 하겠습니다. 캡틴리뷰입니다. 오늘의 캡틴건강상식은 역류성식도염에 관한 것입니다. 저도 병원에서 매년 검진을 받으면 역류성식도염에 대한 진단을 받기도 합니다. 제가 업무상 일할때 늦게 야식을 먹는일이 빈번하고, 늦은 저녁 식사후에 좀 빨리 눕는 습관이 역류성 식도염의 발생빈도를 높인다고 합니다. 역류성 식도염은 위의 내용물이 식도로 다시 역류하게 되어 가슴이 아프거나 산이 역류하거나, 역류에 의해서 식도점막등의 손상을 일으키는 등 여러가지 문제를 만드는 질환을 말합니다. 과하게 식사를 했을 경우, 과다한 위산 분비로 역류.. 2021. 6. 16.
제주항공권 진에어 6-7월최저가발권이벤트 리뷰 (서울김포,제주,대구) 제주항공권을 저렴하게 할인이벤트를 통해서 발권하는 것이 여행비를 줄이는 첫 스텝이기도 하는데, 6월7월 발권할인이벤트가 진에어로 나와있어서 리뷰해서 알려드립니다. 서울김포에서 제주연계와 제주와 대구연계 항공할인권 정보입니다. 캡틴리뷰에서 집중적으로 알려드리는 제주항공권 정보입니다. 진에어에서 진행되는 할인이벤트로 저가 항공사들의 항공권 가격들을 확인하시고, 가장 절약되는 시간대 맞는 항공권을 고르시면 출발부터 기분좋게 시작하실수 있을겁니다. 이제 코로나19 백신을 접종하신 분들도 늘고있어서 휴가철을 맞이한 많은 분들이 제주도로 여행을 시작하실듯 한데 미리미리 준비하시는것이 여행경비를 절약해주는 첫번째 방법이 되기도 합니다. 진에어 할인항공권 이벤트 정보를 살펴봤습니다. 프로모션페이지를 보면, 출발임박 항.. 2021. 6. 16.
코로나19 예방접종증명서 COOV 어플로 간단하게 받기(질병관리청 앱) 코로나19 예방접종을 받고나서 예방접종증명서를 서류가 아닌 전자증명서로 받고 싶다면, 질병관리청 COOV 어플로 간단하게 모든 백신 (아스트라제네카, 화이자, 얀센 등등) 에 대한 증명서를 발급받는 방법을 정리합니다. 캡틴리뷰에서 확인해드리는 코로나19 예방접종 전자증명서를 COOV 어플로 발급받는 방법을 소개해드리겠습니다. 앞으로 백신 예방접종 1차 또는 2차 백신접종에 대한 확인이 필요한 경우가 종종 발생할 수 있습니다. 특히 야외활동 또는 실내활동의 특별한 경우, 해외여행에 대한 조건, 요양원등 시설에 면회 등 여러 부문에서 예방접종 증명서가 활용이 될 수 있는데, 이를 종이 증명서로 가지고 다니는 것이 쉬운일은 아니라서 간단히 스마트폰 모바일로 전자증명서를 보여주는 방법이 있습니다. 저는 아스트라.. 2021. 6. 11.
복지정보> 청년우대형청약통장 현금지원 총정리 (선정기준, 우대금리 및 세제지원혜택, 신청방법) 캡틴리뷰에서 정부지원사업의 하나인 청년우대형청약통장에 대해서 궁금한 점들을 총정리해드리고 어떻게 신청할수 있는지 신청조건과 지원내용, 신청기관 들에 대한 자세한 정리를 해드립니다. 정부가 지원하는 복지정책중 청년우대형청약통장 제도가 있습니다. 이 제도는 저소득의 무주택 청년의 주택구매 및 임차자금의 재원 마련을 위해서 재형의 기능을 강화한 청약통장제를 도입한 것입니다. 지원대상이 정해져있는데 만19세이상부터 만 34세이하의 연간 소득이 3천만원이하인 무주택세대주 또는 세대주예정자 및 무주택세대의 세대원을 포함합니다. 선정기준이 있는데, 만19세이상부터 만34세이하로 (단, 병역기간을 최대 6년인정) 우대금리를 받는 경우와 비과세혜택을 받을수 있습니다. 우대금리는 소득이 있는 사람으로 직전년도 3천만원이하.. 2021. 6. 9.
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